Cómo las altas temperaturas en Sinaloa exigen un mayor esfuerzo al sistema cardiovascular y las medidas clave para prevenir complicaciones coronarias.
Estrategias urbanas y de salud pública clave para mitigar el impacto de las olas de calor y la propagación de enfermedades transmisibles por mosquitos en sectores de mayor riesgo.
Un grupo de excursionistas confió en Gemini y enfrentó peligros en las montañas de California. Lecciones aprendidas sobre la navegación al aire libre.
Guía clínica para identificar a tiempo las señales de complicación del dengue en Sinaloa y saber cuándo acudir de urgencia a un centro de salud.
Recomendaciones fisiológicas y de hidratación para mantener la rutina de ejercicio al aire libre sin arriesgar la salud ante las elevadas temperaturas locales.
Descubre cómo organizar tu espacio de trabajo en casa para cuidar tu columna, evitar molestias en cervicales y muñecas, y mantener una postura saludable durante largas jornadas.
Descubre cómo la sobreexigencia vocal y el uso constante de aire acondicionado en aulas y oficinas pueden afectar tus cuerdas vocales, y aprende técnicas de higiene vocal para evitar la ronquera crónica.
Descubre cómo establecer una rutina de higiene dental efectiva para los más pequeños, la importancia de la nutrición en la salud bucal y cómo prevenir las caries desde temprana edad.
Descubre cómo la humedad y el calor de Culiacán favorecen la aparición de afecciones podológicas comunes y aprende hábitos sencillos de higiene para mantener tus pies sanos todo el año.
Conoce cómo identificar rápidamente los síntomas de un golpe de calor, cómo actuar ante una emergencia térmica y qué medidas preventivas tomar para proteger a niños y adultos mayores en Sinaloa.